Search

    送給自己的七色好能量 - 療心卡瑜伽練習與脈輪平衡   - NoMad Om Factory VIVI   最近展開了一趟有趣的小遊戲，每一段時間，都抽一張療心卡的滋養牌 將抽到的卡牌當成這段時間需要補充的心靈能量， 並且透過卡牌對應的脈輪，搭配相關瑜伽體位法的練習 刺激與釋放脈輪的能量，..

讓身體和掛布談戀愛－空中瑜珈戀習曲 By NoMad Om Factory Wendy   Teacher：妳有特別想要體驗什麼課呢？ Wendy： 我想體驗空中瑜珈，好~想~要~飛~起~來~啊!   就這樣從以上的對話開始了身體和掛布談戀愛的過程。 第一次上課時發現怎麼轉，掛布都呈現不穩定狀態，因此每次上課前都會先甩甩掛布培養感情， ..