你最討厭的，正是你最需要的。
" 你最討厭的，正是你最需要的。"
瑜珈入心，內在真我的統一。
學尊重，學接納，學寬容，
學習在充分理解世界的多元與紛亂後依然保持真誠以待，
淡化偏執，優雅從容地生活著。
內觀並非要禪坐下來才能定才能靜，
生活的每一舉一動，每個行為每個念頭，都是觀心的好時機，
即時看見自我的迷，即時消融心中的濁。
想想你最討厭的東西、最討厭的事情、最討厭的人，
原來這些，幫了我們好大的忙，
提醒我們最大的盲點與弱點，幫助我們看見自己的執念與邪惡，
在謙卑與正面觀照中，逐漸淡化，逐漸釋懷，進而重生......
擁抱你的敵人吧! 他們正是我們所中劇毒*的解藥。
(註釋: 例如烏金丸與火寒毒 :D)
NoMad 雙人Dancer舞王式 By 榛榛 & Shany
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